家の周辺ルーティンラン 4km
ランニングの記録としてNikeアプリを使用。 今日で3456Kmといういきなりではあるがここからスタート。 今日は、多摩川周辺の多摩川台公園あたりまで。 ここは川と林の自然もあり、さらに謎の古墳もあるのだ。 10.5km
5年位前から走りつづけているのですが、それを公に残すというそれだけのブログです。
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